ワクチン接種【モデルナ】 １回目
７月16日（金）、職域接種でモデルナの１回目を打って来たのでご報告です。 接種から今日で６日目、今の...
からだ
からだが資本！
禁酒しました。果たして効果は？
16日間 禁酒してみました 家人が２週間ほど家を空けることになったので「その間ちょっとお酒をやめてみ...
睡眠改善薬を飲んでみた
眠りが浅く、一晩に2〜3回目が覚めて、しかも目が覚めたら１時間以上眠れないことも多いこの私。朝まで６...
かゆすぎる赤いポツポツ、ダニにやられました。使った塗り薬や駆除についてご報告します
春です。お出かけしたくなる季節です。（でも今年もダメか） しかし、人間は自粛していても、やつらは今年...
在宅勤務時の首の痛みと肩コリが激減！ その訳は・・・
在宅勤務、快適ですか？ 在宅勤務が主になってすでに９ヶ月。不便ながらもなんとかやり方を考えて仕事をし...
『生葉』って効くの？ 実使用レビュー
食事中に歯が痛み、冷たいものがしみる。でも虫歯じゃない。どうすりゃいいの？ という状況に陥りすっかり...
老眼を改善するには？ 『ガボールパッチ 』を試してみました
電車の中でスマホが見づらくなったのが２〜３年前。それからあっという間にスマホが眼前から遠くなり、「こ...
アプリで体重その他の管理を始めて１ヶ月・・・どうなった？
結論から言います。どうもなっていません！ 高らかに言うことでもないですね。そのときのブログの最後に「...
【睡眠改善計画】まずはアイマスク。実際に使った中でのおすすめを紹介します
こう見えて私、実はよく眠れないんです。 すみません、ちょっとふざけました。でも本当です。 「不眠症」...
体重その他を記録することにしました。 でも「わざわざ高い体重計や怪しい体重計を買わなくてもアプリでいいよね」という話
「いろいろ測れる体重計を買う！」 ここ数年の自分の成長ぶり（主に横方向）に危機感を覚えたのか、夫が言...